O tema da semana:

Green Coffee (Café Verde) Nova ajuda na redução de peso?

Café Verde assim como o preto causa muitas controvérsias no mundo da medicina. O que é e se realmente pode ser chamado mais uma revolução na redução de peso? Esclarecemos todas as dúvidas

Green Coffee

A origem do café verde não é muito diferente da origem do seu irmão preto. São os mesmos grãos do café, só que no caso de café verde - não passaram pelo processo de queima ou fermentação. Tendo em vista o facto de que nos grãos de café verde não ocorre pirólise (processo de degradação), tem o sabor menos amargo, e mais mais ácido do que o café preto. O café verde é quase totalmente desprovida do aroma, tão importante para os apreciadores do café e também caracteriza-se coma sua cor, porque os grãos ficam castanhos quando são torrados. A quantidade de cafeína continuna igual.

Como ter a barriga lisa?

1. Encolha a barriga. O melhor exercício de músculos da barriga é ficar nesta posição muito tempo e muitas vezes.
2. Coma as maçãs.  Graças a elas os intestinos trabalham melhor.
3. Evite as bananas.  Contêm uma grande quantidade de amido facilmente adiada pelo corpo como na forma de gordura.
4. Não beba junto com refeições.  Os líquidos tornam os sucos digestivos mais finos e retardam o trabalho dos órgãos.
5. Não coma antes de ir dormir. PLembre-se que a noite o nosso organismo queima as calorias muito mais devagar do que de dia.


Green Coffee e emagrecimento
As qualidades de fazer emagrecer descobriram os cientistas americanos do San Antonio e Santa Margarita. Os cientistas durante duas semanas observaram dois grupos de pacientes: uma sistematicamente recebia o extrato do café verde, outra recebia placebo. O resultado deste experimento mostrou que as pessoas do primeiro grupo perderam na média 3 kg mais. E também é preciso adicionar que todos estavam de dieta de 1200 kcal. Donde vem este efeito?

As pesquisas acerca de características do café verde deram uma das respostas possíveis para esta pergunta. O Café verde contém o ácido clorogénico (ACG), um elemento importante de metabolismo de plantas e um antioxidante forte.Entretanto os cientistas asiaticos descobriram, que não é o ácido próprio, mas a reação que acontece com a cafeína, que é uma questão mais importante. Quando aparecem juntos baixam significativamente a absorção e armazamento do açúcar no organismo na forma de gordura. Isto faz, que o uso regular do café verde pode diminuir o tecido adiposo por até 15-30%.

Não apenas para a redução de peso

Como apareceu nas pesquisas, o ácido clorogénico também tem outras vantagens. Tem fortes propriedades antibacterianas, e combinada com a cafeína ajuda na limpeza do corpo de toxinas. Alguns cientistas sugerem ainda que, em alguns casos, pode reduzir o risco de desenvolvimento de diabetes, de cálculos biliares em homens, e ainda pode ajudar a combater o celulite.

 

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Donde então vêm as controvérsias controvérsia em torno do café verde, se tem tantos efeitos positivos? A questão em causa é o poder maravilhoso de fazer emagrecer, que supostamente podem substituir a luta difícil com o excesso de peso.Infelizmente, o café verde pode servir como o suplemento de dieta, não pode subsituir uma dieta ou exercício físico, pode apenas apoia-los e melhorar os resultados da redução de peso. Mesmo assim, é uma ajuda que vale a pena considerar - mesmo que não tenha o mesmo sabor que o café tradicional, pode ser uma alternativa boa para por exemplo chá verde.

 

Comentários

Ana16-10-2014
Junto com os amigos já há muito tempo estamos a procura das novidades sobre os métodos eficazes de emagrecer. Logo quando este artigo foi publicado e este produto apareceu no mercado todos encomendamos os comprimidos green coffee (assim recebemos 2 embalagens GRATIS) e no final cada um de nós perdeu mais que 5 kg. Este artigo é incrível e mudou as nossas vidas. Boa sorte para todos que estão a aproveitar desta ocasião maravilhosa.
vini50023-10-2014
Eu vi este relatório na TV e fiquei surpreendido com os resultados. Na próxima semana vou casar, então é um momento ideal para encomendar. Obrigado!
Joaozinha26-10-2014
Li este artigo e encomendei estes comprimidos na base do café verde . Estou ansiosa por receber a encomenda :)
santos12330-10-2014
Toda a gente fala do café verde. Até ouvi a minha mãe dizer há pouco tempo sobre esta dieta e de que o amigo dela perdeu 12 kg em 60 dias! Realmente vale a pena experimentar! Eu encomendo :)
Maria02-11-2014
Estou muito feliz que este artigo está a ajudar :) Boa sorte!
Ela06-11-2014
como se chama exatamente este produto?
paulinha10-11-2014
Green Coffee – quer dizer café verde em português
florinda12-11-2014
A minha vida toda tinha problemas com o meu peso e espero que esta seja a resposta... Cliquei em encomenda e preenchi o formulário. Logo depois ligou-me o nutricionista para falar comigo. Depois uma senhora confirmou o meu endereço e os outros dados. Totalmente profissional. Inscrevi-me também ao ginásio. Quero emagrecer pelo menos 17 quilogramas até o Verão!
Betinha12-11-2014
Olá Maria, eu encomendei agora mesmo duas embalagens e estou ansiosa por as receber. Vou começar logo a usá-las. Espero que a embalagem tenha uma instrução de uso. Obrigada, beijinhos, Betinha.
ZomieX16-11-2014
A minha mulher tinha usado aquele produto (ela compra tudo para emagrecer)mas eu não quis acreditar porque até agora nada funcionou...mas infelizmente tenho que admitir que me errei e que os resultados são mesmo incríveis. Ela está com muito bom aspecto e sente-se muito bem. Estamos muito gratos e eu também vou começar!
Vanda19-11-2014
Um amigo meu aconselhou-me o produto que contém estas frutas e fez isso há 3 semanas. Encomendei e recebi-o dentro de três dias úteis (apesar de facto que não tive que pagar por envio). Os resultados foram incríveis e estou ansioso por ver o que acontecerá depois de 3 e 4 semana :))
Ive22-11-2014
Este produto pode ser usado pelas pessoas que têm 15 anos?
johanna25-11-2014
quanto custa ???
cética29-11-2014
Bem, é um pouco difícil acreditar que estes comprimidos com o café verde são assim tão eficazes...
irmazinha30-11-2014
Estou a ler os vossos comentários e estou a pensar...será que realmente funciona? Nao há nenhuns efeitos secundários? Quando aparecem os resultados? Depois não acontece nada? Por favor, digam qlqr coisa que ainda tenho dúvidas e queria muito emagrecer. Beijinhos :)
doce02-12-2014
e os efeitos secundários, não há? Tem algum efeito negativo para o organismo?
aninha03-12-2014
Uaauu perdi 6 kg em um mês UAAUU
Pedro06-12-2014
Desde o final de Dezembro perdi mais que 16 quilogramas ao usar várias dietas, ultimamente a dieta de Copenhaga, quando perdi 7 quilogramas em 13 dia. Desde aquilo já passaram 10 dias e tenho que me controlar muito para não ter o efeito ío-ío, porque depois já não perde-se muito mais, só por volta de 1 quilograma. Quero experimentar este produto e depois vou partilhar convosco a minha história. Em Dezembro pesava por volta de 124 kg, agora por volta de 108, mas o peso já não quer mexer. Ainda tenho que perder o mesmo que já perdi.
lila08-12-2014
tenho uma pergunta um pouco estranha... De que tamanho são estes comprimidos, porque as vezes tenho problemas com engolir alguns comprimidos? ;/;P
Violet08-12-2014
Porque ninguém aqui fala do preço deste produto, como é que posso saber pela embalagem, talvez alguém possa escrever aqui o PREÇO.
mana08-12-2014
tenho 153cm de altura e não acho que a minha altura seja deprimente!
Monica09-12-2014
Olá, hoje recebi o produto "green coffee", então vou começar a redução de peso e vamos ver se funciona, primeira vez uso os comprimidos para emagrecer
nati7709-12-2014
Realmente funciona?
Yolanda10-12-2014
não acredito!!!!
Paula10-12-2014
Olá :) tenho uma pergunta. Pode se comer tudo com este produto? Tirando os doces, claro. Ou é melhor comer só frutas e beber água?
Kate11-12-2014
Sim senhora, toma os comprimidos e come doces, muito bem, emagreces de certeza...
Anjo11-12-2014
eu também não consegui, tem que passar para a próxima página e lá está escrtio …. … um milagre assim ;)
ela12-12-2014
este produto é muito boooom!!!!!!!!!!!!!!!!1
bobo13-12-2014
para quanto tempo chega uma embalagem? Quantos comprimidos contém?
Aneta13-12-2014
Se estou a amamentar também posso usar estes comprimidos? Queria perder pelo menos 10 quilos, acho que sentia-me muito melhor....bjoss
Roma13-12-2014
Peso 48 kg. Queria perder aqueles 10 ou 12,5 em 4 semanas. Vale a pena para saúde? :D hy hy
ma15-12-2014
e então, realmente funciona?
mariola16-12-2014
muito obrigada !:)
Monix18-12-2014
Tou curiosa se funciona..
Agata19-12-2014
bem, estou um pouco cética. Será que este produto é mesmo tao bom? Realmente ajuda a emagrecer? Estou a pensar se comprar, porque para mim os 27 EUR é muito... Alguém me pode aconselhar?


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